Женская грудь нуждается в бережном отношении и уходе. Ещё в прошлом, в давние времена женщины втирали в грудь различные благовония и целебные масла. Они это делали для пробуждения желания у мужчины, а также для сохранения упругости и молодости данной части тела.
Грудь — самая соблазнительная часть женского тела, поэтому начинать ухаживать за ней необходимо как можно раньше, и не ждать того времени, когда она утратит форму.
Красота женской груди зависит от того, насколько натренирована грудная мышца, и от того, в хорошем ли состоянии находится кожа на этой части тела
Для того, чтоб подольше сохранить бюст в желаемом виде, некоторых вещеё делать нельзя.
Первое : если вы решили похудеть, не стремитесь сделать это быстро. При быстрой потере веса кожа на груди становится менее упругой и вялой.
Второе : не загорайте топлес без солнцезащитного крема, берегите свою грудь от солнца, ведь от его лучи способствуют быстрому старению нежной коже на бюсте, а также к появлению морщинок и пигментных пятен.
Третье : относитесь серьёзно к выбору бюстгальтера. Он должен быть подходящего размера, его бретельки не должны врезаться в ваши плечи.
Каждая женщина обязана знать, как правильно ухаживать за своей грудью.
Уход за этой частью тела можно описать в несколько этапов.
— с помощью мягкой щётки массажируем бюст, начиная от складки, находящейся под ним, и постепенно доходя до шеи. Соски не трогаем. Массаж делаем с помощью круговых движений.
— улучшаем эластичность и упругость кожи с помощью ежедневного холодного душа. Если вам тяжело подставлять полностью всё тело холодной воде, можете ополоснуть ею только грудь, или же, как вариант, используйте кубики льда для обтирания своего бюста.
— наносим на грудь средства для питания либо увлажнения кожи. Это могут быть и различные растительные масла и экстракты.
— делаем маску, либо пилинг. Эту процедуру стоит проводить каждую неделю. Вам понадобится средство для отшелушивания омертвевших клеток кожи, так клетки будут быстрее обновляться, и кожа будет лучше дышать. При нанесении пилинга кожа должна быть влажной, слегка помассируйте её, после чего смойте средство с помощью прохладной воды. Существуют также разнообразные рецепты приготовления скрабов из натуральных продуктов, которые тоже можно использовать при уходе за бюстом.
— последний и самый важный — это регулярная гимнастика для мышц груди. Можно использовать любые упражнения, в которых задействованы плечи, руки, корпус. Плавание и гребля также очень полезны.
Найдите время для ухода за своей грудью, и тогда она будет очень долго сохранять свою упругость и форму.
|
|
|
